30大关美肌法，就拼三点：

1滋润柔软

2净肌色均匀

3弹指尖测得出弹力

但是，如何将这三点进行到底呢？
烦恼1 斑点在扩大：省钱淡斑膜，密集攻击黑色素

迈入轻熟阶段，抗氧化力和黑色素代谢力都变差，除了斑点一圈圈扩大，生活压力冒出的成人痘，也埋下顽强疤痕，美白精华液要擦得更精!而自製淡斑膜长时间敷着，产品使用感要选温和型。

Step1》透气胶黏化妆棉

剪裁的化妆棉要比透气胶带小，棉片部分彻底用美白精华液浸湿

Step2》疤痕处贴一整晚

睡前牢牢贴在阴魂不散的痘疤上，睡到天亮后再撕起来才够吸收

烦恼2 浮垮&暗沉：省力型按摩，冲刷肌肤废水道

藏在肌肤下的废水、废物都是靠淋巴液冲出去，尤其是锁骨的淋巴结更被叫做“肌肤的垃圾车”，好在淋巴管很浅，只要轻巧的推按就能让它动起来，记得用按摩霜当介质，避免拉扯细纹，还能顺便补营养成分。

Step1》全脸约一颗樱桃量的霜才够推，有细纹的地方可加强多推几下;

Point:按摩前建议先用指腹搓一搓乳霜，让它软化「醒」一下

Step2》用拳头放松颧骨

双手握拳顶着颧骨往上撑，可能有点痛，能放松僵硬的肌肉

Step3》压锁骨促进排毒

耳后向下滑到锁骨，锁骨凹陷稍微用力压五秒，搭配深唿吸

烦恼3 冒细纹肌肤光泽差

抗老晚霜，强化睡眠黄金期

若只投资一罐抗老品，那就选乳霜吧!晚上11点进入细胞修补期，夜霜绝对要有抗老机能，才能帮到细胞更新。精华液虽然活性比例更高，但对开始流失油脂的轻熟肌，乳霜才是及时雨。

Step1》掌心沾满霜按脸上

怕太油就先在手心软化乳霜，用按压的包覆在脸上，吸收效果一样好

Step2》剩余的乳霜顾脖子

脸部完成后，掌心剩余的霜就按在脖子上，尽量不要推避免扯出颈纹